клиника
семейной
стоматологии

пн-пт с 8-00 до 20-00

сб с 9-00 до 18-00

вс с 9-00 до 14-00

+7 906 464 18 99 г. Ставрополь,
ул. Шпаковская, д. 121

Блог

Чистка языка дома

А вы чистите язык? Большая часть населения планеты ответит на этот вопрос «нет». Отказ от чистки языка может быть обусловлен разными причинами: у кого-то ярко выраженный рвотный рефлекс, особенно по утрам, кто-то привык чистить только зубы, а некоторые вообще не знают, что язык тоже не помешало бы очищать от налета. И «не помешало бы» – это мягко сказано. Налет, который скапливается на языке, может быть причиной неприятного запаха изо рта и роста патогенных микроорганизмов, что приводит к воспалительным процессам и другим заболеваниям.

Почему появляется налет и зачем его счищать

Частички продуктов питания остаются во всей ротовой полости, а не только на зубах. Язык тоже принимает активное участие в пережевывании еды, и недостаточная или неправильная гигиена приводит к тому, что остатки пищи стимулируют размножение вредоносных микроорганизмов.

Кроме того, в течение дня, даже если человек не ест, скапливается множество бактерий. Эти бактерии бывают как полезными, так и вредными. Они образуют тонкий слой на языке. Этот налет незаметен, но его нужно счищать ежедневно, чтобы предотвратить развитие заболеваний.

Основные причины налета на языке:

  • недостаточный уход за полостью рта, в частности, за зубами (остатки пищи в межзубных пространствах, на языке, на жевательных зубах и т. д.);
  • потребление продуктов и напитков с яркими ароматами, как чеснок, алкоголь, лук, газировки;
  • недостаточное питье воды – это приводит к снижению секреции слюны и сухости ротовой полости;
  • курение – табак способствует образованию налета и появлению неприятного запаха изо рта больше, чем что-либо другое.

Также образование налета могут стимулировать некоторые лекарственные препараты. В любом случае, налет на языке появляется у всех в той или иной степени, и задача людей – регулярно счищать его, чтобы предотвратить размножение патогенной микрофлоры. Чистке языка нужно приучать и детей с раннего возраста, примерно с пяти лет. Это обязательный этап гигиены полости рта.

Как правильно очищать язык в домашних условиях

Для того чтобы качественно очистить его в домашних условиях, важно соблюдать главное правило – регулярность. Зубы рекомендуется чистить по крайней мере дважды в день, а вместе с ними и язык. Для этого можно воспользоваться зубной щеткой – многие из них с обратной от щетины стороны имеют шершавую поверхность, предназначенную специально для этой цели. Можно чистить и щетиной. Также есть специальные приспособления, которые помогут добиться нужного результата, подойдут и электрические щетки, и ирригаторы. Самые эффективные способы:

  1. Язычок. Это устройство, счищающее налет быстро и эффективно. Напоминает зубную щетку, только вместо головки со щетиной там дугообразный элемент, который работает как скребок. Также можно купить специальную щетку для языка.
  2. Употребление некоторых продуктов. Есть пища, которая способствует естественному очищению языка. Например, яблоки, груши и морковь. Они не только богаты полезными веществами, но и избавляют от налета. Кроме того, можно полоскать рот растворами на основе сока лимона, соды или соли. Они обладают хорошим противомикробным качеством.
  3. Растворы. Полоскание – еще один хороший вариант. Это обычные бальзамы для ухода за полостью рта, в состав которых входят активные компоненты, устраняющие болезнетворные бактерии и, как следствие, налет на языке.

Помимо растворов на основе сока лимона, соды или соли, можно приготовить другие, не менее полезные. Например, натуральный антисептический раствор на основе меда и теплой воды с добавлением небольшого количества сока лимона. Используются также натуральные масла – кокосовое, масло чайного дерева. Хорошо помогают отвары и настои на травах и специях, например, ромашка, череда, кора дуба и т. д.

  • желтоватый оттенок – чаще всего сигнализирует о наличии заболеваний органов ЖКТ;
  • плохо счищается с языка;
  • более плотный, что можно понять по тому, с какой скоростью он повторно образуется после гигиены полости рта;
  • сам язык может быть отечным, покрасневшим, с микротрещинами.

В этих случаях рекомендуется посетить стоматолога и пройти диагностику, возможно, сдать общие анализы, чтобы понимать, где именно в организме произошел сбой.

Если язык начинает кровить, на нем образуются белые пятна, появляются зуд и отек, не чувствуется вкус и преобладает чрезмерная сухость, необходимо срочно обратиться к доктору.

Налет может не счищаться еще из-за того, что манипуляции проводятся неправильно. Техника проведения процедуры подразумевает сначала чистку зубов, затем слизистых. Язык чистится от основания, выметающими движениями, двигаясь к кончику. Сначала одна его половина, а потом другая. Далее нужно провести щетиной поперек языка, пройтись по поверхности в обратном направлении. В целом, не обязательно даже покупать специальные приспособления, вполне достаточно будет обычной зубной щетки, но не с жесткой щетиной.

Если в домашних условиях налет на счищается

Важно понимать, что налет на языке может иметь патологические причины. Он не всегда «здоровый». Патологический налет говорит о наличии каких-либо заболеваний. Его отличие от нормального:

Профессиональная гигиена полости рта в клинике семейной стоматологии DeStiny (Ставрополь)

Регулярная профессиональная гигиена полости рта хоть и не предполагает чистку языка, значительно упрощает его очищение и защищает от избытка налета, поскольку стоматолог удаляет остатки пищи, а вместе с ними патогенные микроорганизмы. Профессиональную чистку зубов вы можете получить в стоматологической клинике DeStiny в Ставрополе. После процедуры доктор посоветует, какую щетку и средства гигиены лучше использовать, чем и как очищать язык.

Ознакомиться с полным перечнем услуг и ценами можно на нашем сайте. В блоге вы найдете полезную информацию о различных заболеваниях и состояниях, их диагностике и методах лечения, профилактических процедурах. Для того чтобы записаться на прием, воспользуйтесь формой обратной связи или позвоните нам: +7 906 464 18 99. Мы ждем вас по адресу: г. Ставрополь, ул. Шпаковская, 121.

Читайте также: Средства гигиены, ирригатор, зачем и принцип пользования, Грибковое поражение слизистой.


Возврат к списку